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R. Rodrigues Sampaio - Lisboa

Entenda a importância de aumentar a concentração e ter uma vida plena

Entenda a importância de aumentar a concentração e ter uma vida plena

Vivemos em um mundo repleto de informações, onde somos diariamente bombardeados por notificações de redes sociais, ligações, mensagens, pendências e todos os outros problemas e situações existentes.

Concentração? É realmente uma tarefa delicada no nosso mundo atual.

Estamos tão presos a essa máquina que não conseguimos mais sair dela.

Isso gera em muitas pessoas ansiedade, tristeza e depressão.

Sem a concentração necessária se torna impossível ter uma vida verdadeiramente plena.

É preciso aprender e entender como a atenção, concentração e foco podem ser fatores determinantes para a nossa qualidade de vida.

Esse é inclusive o meu objetivo aqui hoje.

Quero que você entenda a importância de aumentar a sua concentração para ter uma vida plena.

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Concentração: Vida sem foco x Vida com foco


Vida sem foco


Uma vida sem foco é deprimente, triste e sem sentido.

Talvez quem esteja vivendo esse tipo de vida, sem concentração, não consiga perceber isso porque está envolto nesse mundo.

Quando se está dentro de algo é muito mais difícil enxergar o que está fora.

Mas, acredite, com concentração você conseguirá identificar perfeitamente se está vivendo uma vida em foco através dos seguintes indicadores:

  • Você não sabe qual é o seu caminho a longo prazo
  • Você não possui metas a curto prazo
  • Grande parte do seu dia é gasto em coisas inúteis
  • Você vive nas redes sociais
  • A procrastinação toma conta do seu dia

Uma vida assim é uma vida fadada ao fracasso.

Você irá viver como a maioria das pessoas, alcançará o que a maioria alcança e nunca irá conseguir viver os seus sonhos.

É isso que uma vida sem foco pode te proporcionar.


Vida com foco

Já uma vida com foco é completamente diferente.

Esse é o tipo de vida que definitivamente vale a pena ser vivida.

Quando se consegue se concentrar muito no que é realmente importante sua vida passa a ter um novo significado.

Você pode identificar pessoas que vivem uma vida com foco e concentração muito facilmente.

Essas pessoas:

  • Sabem o que querem
  • Não perdem tempo com coisas banais e fúteis
  • Não procrastinam

Uma vida vivida dessa forma será muito mais produtiva e feliz.

Ao ter uma concentração elevada você poderá evitar a ansiedade, problemas e conseguirá ter sucesso com muito mais facilidade.

Perceba o quanto se é possível ter uma vida mais leve e feliz rumo ao sucesso exercitando seu foco, concentração.

Quem não quer ter uma vida mais leve e de sucesso não é mesmo? Então vamos aumentar o nível de concentração?

Caso deseja saber mais sobre concentração e obter mais dicas do assunto, deixe aqui seu comentário.

Vamos juntos melhorar mais e mais nossa qualidade de vida com o estímulo da concentração.

Um forte abraço!

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Lilian Alencar é apaixonada pelo saber e criadora do Método Mente-Livre, revigorou seu blog para desafiar-se e poder contribuir com quem gosta de ler. Defensora incansável da proteção à infância e acredita profundamente na leveza das relações, com parcerias transparentes e sem barreiras de rivalidades entre homens e mulheres.

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